ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳೆಯಲು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಒಳ್ಳೆಯದು + ಒಳ್ಳೆಯದು

news-details

ಫೋಟೋ: ಸ್ಟಾಕ್ಸಿ / ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್ಸ್ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ? ಸೈಕಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಏಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಮಿಚಿಗನ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಬಿ ಬೂಮರ್‌ಗಳು, ಜನರೇಷನ್ ಕ್ಸರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಲೇನಿಯಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್ 13 ರಿಂದ 70 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಈ ಅಧ್ಯಯನವು 750 ಜನರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿತು, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗುಣಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ವಿಧದ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್ ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜನರು ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ - ಸ್ವತಃ ತುಂಬಿರುವುದು, ಟೀಕೆಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಹೇರುವುದು - ನಾವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ. ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ನಂತರ ಏನೂ ಸಾಲದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಆರಾಧ್ಯವಾಗಿವೆ. ಏಕೆ? ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಥಮಗಳ ಎಸೆಯುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಅಸಮರ್ಪಕ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ. � ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರು ಟೀಕೆಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ’ಎಂದು ಎಂಎಸ್‌ಯು ವಿಲಿಯಂ ಚೋಪಿಕ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. � ಜೀವನ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮುರಿದುಬೀಳಲು ಅಥವಾ ದುರಂತದ ಮುಷ್ಕರಕ್ಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸಿದಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಅದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವು ನಿಮ್ಮ ಪೀಠದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳಿದಾಗ, ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಬುದ್ಧ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು. ಅಂತೆಯೇ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು ಎಂದರೆ ಜಗತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರು, ನಿಮ್ಮ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬ, ನಿಮ್ಮ ರೂಮ್‌ಮೇಟ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವ ಕಾಗದದ ತೆಳುವಾದ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. (ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ.) ಎಲ್ಲಾ ಸಹಸ್ರವರ್ಷಗಳು ಹಿಂದಿನ ತಲೆಮಾರಿನ ಜನರಿಗಿಂತ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಗುಣಗಳಿಂದ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಈ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಜನರು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು (ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಹೇರುವುದು). ಅದರ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅನುಭೂತಿಯ ಅರಿವು ನಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಕ್ವ ದುರಹಂಕಾರದ ವಿರುದ್ಧ ನಿಜವಾದ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಬದಲಾಗಬಹುದೇ? ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಹೌದು, ಅನೇಕ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಯುವಕನ ವಿರುದ್ಧ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ಸರಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ಹೇಳಿ, ನಾನು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ? ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಲು 3-ಹಂತದ ಯೋಜನೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ... ಮುಂದೆ ಓದಿ

You Can Share It :